La science

La science : Curves Complete permet de brûler davantage de graisse qu'une simple diète

Il y a tellement de programmes de régime disponibles qui peuvent vous aider à perdre du poids, souvent au détriment d'une masse musculaire très utile. Ceci a pour conséquence de ralentir votre métabolisme et peut contribuer à une série de pertes et de reprises de poids (l'effet Yo-yo).

Nos études cliniques, réalisées au Exercise and Sports Nutrition Lab de l'université Texas A&M, ont montré que Curves Complete permettait de brûler davantage de graisses que les principaux régimes disponibles et que ce programme favorisait le développement des muscles, stimulant ainsi votre métabolisme pour une réussite durable.

Résultat n°1 : Les participantes à Curves Complete perdent davantage de graisse. Sur une période de 16 semaines, les participantes Curves Complete ont perdu en moyenne 14,1 livres (7 kg) de graisse. Les personnes qui suivaient le régime de référence n'avaient perdu que 6,4 livres (3 kg) de graisse. Curves Complete était donc deux fois plus efficace pour brûler des graisses!

Résultat n°2 : Les participantes à Curves Complete ont gagné davantage de masse musculaire maigre pour un meilleur succès sur le long terme. Pendant la même période de 16 semaines, les participantes à Curves Complete ont gagné 2,9 livres (1.5 kg) de masse musculaire maigre, le même type de tissus qui stimule votre métabolisme. Les participantes à l'autre régime ont quant à elles perdu 5,5 livres (2,5 kg) de muscles, ce qui a eu pour effet de ralentir leur métabolisme.

Les participantes à Curves Complete ont perdu un pourcentage global de graisse corporelle supérieur : le % de graisse corporelle est la quantité totale de graisse corporelle en comparaison à votre poids total. C'est un indicateur clé de votre IMC, qui aide à déterminer votre santé globale. Un pourcentage de graisse corporelle trop élevé vous expose à des risques accrus de certaines maladies. Cependant, une petite diminution de graisse peut faire une grande différence dans la façon dont vous vous sentez physiquement et mentalement. Les participantes au programme Curves ont perdu un total de 4,7 % de graisse corporelle globale (plus de 60 % de plus que celles suivant un programme populaire avec 1,4 % de graisse corporelle perdue).



Pourquoi ne pas essayer le programme qui a fait ses preuves en faisant perdre à ses participantes de la graisse et en leur faisant gagner de la masse musculaire maigre ? Remplissez le formulaire figurant à gauche pour une démonstration gratuite et sans obligation dans votre centre Curves local.