Dites adieu à vos pantalons « taille forte ». Curves apporte la fin des régimes alimentaires comme vous les connaissez.
Nous vous proposons la Solution 6 semaines Curves. Six semaines de classes petites et intimes où vous apprendrez comment perdre du poids et ne pas en reprendre. L'énergie demeure. Les classes sont rapidement complètes. Pour en savoir plus ou savoir quand commence la prochaine classe, communiquez avec un club près de chez vous!
En quoi la Solution 6 semaines Curves est-elle différente?
De nombreuses femmes ont une liste de régimes suivis au cours des ans et ils ont tous un point en commun, ils ont tendance à échouer. Pourquoi? Ces régimes vous privent en vous laissant sur votre faim et ralentissent votre métabolisme, provoquant un cycle sans fin de régimes à répétition. La Solution 6 semaines Curves change tout cela. Voici comment:
Elle améliore votre métabolisme
Ceci est sans doute l’aspect le plus remarquable du plan de perte de poids Curves et celui qui vous permet d’en finir une fois pour toutes avec les régimes. Avec un métabolisme plus élevé, vous brûlez plus de calories tout au long de la journée – même assise sur le divan. Le plan Curves augmente votre métabolisme lorsque vous mangez – oui, même lorsque vous mangez – et grâce à l’entraînement musculaire qui façonne des muscles brûleurs de calories.
Il vous permet de manger
Avec le plan Curves, vous pouvez manger durant toute la journée – cinq petits repas, plutôt que trois gros. Ceci vous évite la sensation de faim, même durant la phase de faible teneur en calories d'une semaine, et garde votre métabolisme fin prêt. Lorsque vous atteignez un plateau dans vos efforts de perte de poids, vous mangez plus, pas moins, pour pousser votre métabolisme en vitesse supérieure.
Il offre une grande variété d’aliments
Curves offre 2 types de régime, l'un à haute teneur en protéines et l’autre à forte teneur en glucides. L'apport de protéines varie de 30 % à 45 %, selon votre choix. Le plan recommande de limiter votre consommation de glucides raffinés et de sucreries, mais aucun aliment n’est interdit.
Un programme santé
Les régimes qui vous privent de certains aliments vous privent également des nutriments qu'ils renferment. Comme le plan Curves vous permet et même vous encourage à manger une grande variété d’aliments de tous les groupes, votre régime sera riche des nutriments dont votre corps a besoin.
C’est un régime que vous pourrez poursuivre
Vous l’avez probablement déjà compris. Le plan alimentaire Curves satisfait votre faim, vos papilles gustatives et même vos écarts occasionnels plus ou moins sains, ce qui vous permet de le suivre plus facilement.
Des résultats permanents sans régime permanent
Ce qui est magique dans ce programme est qu’il maintient votre métabolisme à un niveau élevé tout en vous faisant perdre du poids. Vous atteignez souvent le poids ciblé avec un métabolisme plus élevé que celui que vous aviez au début. Et si votre métabolisme diminue à cause d’une perte significative de poids, Curves a une méthode pour l’augmenter sans regagner de poids. La récompense? La fin des régimes – pour toujours. Vous pourrez manger jusqu'à 2,000 à 2,500 calories par jour sans reprendre de poids
C'est efficace
Cela vous semble trop beau pour être vrai? Sous la direction de Richard B. Kreider, PhD, FACSM, des scientifiques de la Texas A&M University ont procédé à des tests rigoureux du programme Curves de conditionnement physique et de perte de poids, analysant ses effets sur des centaines de femmes comme vous. Les résultats? Curves est efficace. Les femmes ayant suivi le plan Curves ont perdu du poids et de la graisse corporelle, renforcé leur métabolisme, augmenté leur masse musculaire et profité d'autres bienfaits pour la santé.
Mais ne nous croyez pas sur parole. Inscrivez-vous à la solution 6 semaines Curves, un programme unique de nutrition avec de petites classes intimes où vous apprendrez comment perdre du poids et ne pas en reprendre. Pour obtenir un rendez-vous gratuit, cliquez ici pour communiquer avec un club près de chez vous.
Ce programme est actuellement offert dans les clubs participants.